婦科醫生提醒：常吃3種食物，子宮肌瘤可能會越長越多，後悔現在才知道！

對於女人來說，護理好身體顯得尤為重要！其中，對於子宮的保養，顯得更加關鍵，子宮是嬌弱的，很多時候，對於子宮忽視了保養，引起了不必要的麻煩，例如，子宮肌瘤的出現，就需要大家多重視。子宮肌瘤，是當前女性不得不重視的病症，對於女性的健康有非常大的影響，忽視了子宮肌瘤，會引起更大的麻煩，只有正確的護理，才是關鍵的事情。 

子宮對於女性的重要性，不言而喻，但是子宮恰恰也是很多疾病所覬覦的，其中子宮肌瘤就是典型的代表。子宮肌瘤只能說是婦科疾病中的常見病和良性腫瘤，但是它的發展仍然會給身體帶來健康問題。  

我才20多歲，體檢查出了子宮肌瘤，怎麼辦啊？」 

「姑媽的子宮肌瘤從黃豆大小不斷增大，要做手術嗎？」 

「有子宮肌瘤，最大的有8.9cm，怎麼治最安全？」 

「子宮肌瘤」是最多提問之一，這個到底是什麼病？一定要做手術嗎？ 

子宮肌瘤是女性子宮內雌性激素刺激所長的增生物，一般是良性肌瘤，對生命不會有很大危害。 

子宮肌瘤增長加快有2個原因：一是女性【雌☆激☆素】旺盛分泌；二是外在因素造成機體免疫力降低。 

身體有這幾種癥狀，趕緊去醫院檢查！ 

1、月經異常 

為最常見的症兆，體現為月經週期變短、經量增多、經期延長、不規則陰 道流血等。 

一般患者沒有腹痛，常有下腹墜脹、腰背酸痛等，當漿膜下肌瘤蒂扭轉時會出現急性腹痛肌瘤紅色變時，腹痛劇烈且伴發熱。 

3、壓迫癥狀 

肌瘤向前或向後生長，可壓迫膀胱、尿道或直腸，引起尿頻、排尿困難、尿瀦留或便秘。 

當肌瘤向兩側生長，則形成闊韌帶肌瘤，其壓迫輸尿管時，會引起輸尿管或腎盂積水;如壓迫盆腔血管及淋巴管，從而引起下肢水腫。

醫生表示：患者應保持清淡的飲食，平常少食用寒涼、發性、過於滋補、燥熱的食品，避免生痰助濕，反使肌瘤增加，造成病情惡化。 

女性少吃這些食物： 

1、寒涼食物 

酷熱的夏天實在很難壓製想吃冰涼食物的願望，尤其對女性朋友來說，各式冰涼飲品、冰棒、生魚片都是炎夏無法取代的食品，讓人難以抗拒。 

提醒女性朋友，這種類型的食品很容易造成女性子宮受寒，防礙人體的氣血循環，變成氣滯血瘀體質將有利於子宮肌瘤的生長，萬不可輕視。 

2、含【雌☆激☆素】的食物 

從中醫來看，山藥、紫河車、甲魚、豆類等含有豐富維他命E，女性荷爾蒙【雌☆激☆素】的食物，盡量少食用避免過於滋補，造成子宮肌瘤的增生和擴大。 

對於女性經常飲用的豆漿，其性質較溫和，只要每日的飲用量控製在約600c.c以內，就不用過度擔心刺激子宮肌瘤而造成其增生、惡化的現象發生。 

3、高脂肪食物 

【雌☆激☆素】不穩定激發子宮是導致子宮肌瘤的重要原因，因數宮肌瘤對激素變化敏感，所以應該少攝入高脂肪食物，例如羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等。 

避免促進【雌☆激☆素】增長，提高對子宮傷害，引起子宮肌瘤。 

子宮肌瘤是怎麼變成的？ 

中醫將子宮肌瘤稱為「石瘕」，《黃帝內經•靈樞•水脹》曰：石瘕生於胞中，寒氣客於子門，子門閉塞，氣不得通，惡血當瀉不瀉，杯以留止，日以益大……一句「寒氣客於子門」就已經道出了引起子宮肌瘤的最大根源：寒。寒則凝，凝則瘀，寒邪入體，導致氣滯血瘀，久而久之，瘀血內結，氣聚為瘕，形成「瘤」。 

「瘤」聚在子宮是子宮肌瘤。  這點從現代醫學也可以得到解釋：體內寒積導致每個月的子宮膜無法全部脫落，時間長了就在子宮壁上形成堆積，從而形成「瘤」。