長壽的秘訣就是「懶」！越「懶」越健康！（值得收藏）
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閑言碎語，懶得去理
就是除卻煩惱，保持心情清靜。不聽是非語，不信謠言傳，不妄言，不亂議論，更不要摻和進不宜介入的矛盾，自尋煩惱。
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裝聾作啞，懶得生氣
生氣是自己懲罰自己，氣出病來無人替。若有人來諷刺你、挖苦你、嘲笑你、歧視你，不要往心裡去，不要自己跟自己過不去，不發脾氣，不生悶氣。
少慮多眠，懶得心煩
少思慮，少憂愁，讓不順心的事過去就算了。樂觀大度、不再計較、保持和平心態，保持良好睡眠。
其實，長壽的秘訣就是這麼簡單。放寬心，「懶」起來。
快把這些小秘訣告訴身邊的朋友們吧！