這些自製的素丸子做法大全,味道超贊!
想吃丸子嗎?
想吃
那麼素食主義者想吃丸子
有哪些素丸子可以選擇呢?
1.
【豆腐黑木耳素丸子】
材料:老豆腐、胡蘿蔔、熟黑芝麻、黑木耳、色拉油
做法:
1. 將胡蘿蔔去皮刨成短細絲,泡發了的黑木耳剁碎,老豆腐切小塊。
2. 將黑芝麻、胡蘿蔔絲、黑木耳絲混在一起,豆腐捏碎混合,拌勻。
3. 將豆腐泥搓成小小的圓形。
4. 油加熱,下油鍋炸至金黃(如果是現吃,不炸透也沒有關係,水分比較多,炸的時候小心油)。
5. 撈起瀝油。
2.
【青菜豆腐素丸子】
材料:青菜、香菇、胡蘿蔔、豆腐、鹽、胡椒粉、澱粉、香油、高湯或清水
做法:
1. 將小青菜、香菇和胡蘿蔔洗凈焯熟,小青菜單獨放備用,將香菇和胡蘿蔔切碎。
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2. 豆腐用勺子壓碎,香菇、胡蘿蔔和豆腐碎攪拌在一起,調入適量鹽和胡椒粉,再放入適量澱粉抓拌均勻,用勺子團成小丸子。
3. 將豆腐丸子裝盤放進蒸鍋里,蒸10分鐘左右至熟。
4. 鍋里加入高湯或清水煮沸,調入適量鹽、蔬果粉,加入少許澱粉水,滴入幾滴香油煮開。
5.將燙好的青菜裝在盤底,把蒸好的豆腐丸子擺在上面,淋上煮好的湯汁。
3.
【香菇素丸子】
材料:香菇、土豆、胡蘿蔔、萵筍、北豆腐、玉米、鹽
做法:
1. 土豆切片,上鍋蒸熟,弄成土豆泥,備用。
2. 香菇切大塊後放入切菜器切成細丁,胡蘿蔔和萵筍也同樣切成細末。
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3. 所有的材料加適量鹽放在大容器裡面,戴上一次性手套,將所有材料抓勻,團成大小合適的丸子。
4. 放入油鍋內炸至金黃即可。
4.
【土豆素丸子】
材料:土豆、植物奶、澱粉、黑胡椒、白鬍椒、鹽、麵包糠、澱粉
做法:
1. 將土豆切塊蒸熟晾乾,倒進保鮮袋,拿擀麵杖或者酒瓶,把土豆塊碾成泥,倒進碗里。
2. 加入少許植物奶、澱粉、黑胡椒、白鬍椒、鹽,攪拌均勻,搓成丸子。
3. 放入油鍋內炸至金黃即可。
5.
【紅薯素丸子】
材料:紅薯、糯米粉、白糖、菜籽油
做法:
1. 紅薯去皮切厚片,蒸熟備用。
2. 準備糯米粉約200g、白糖30g,還有蒸熟的紅薯,一起混合,並摻入少量的水,和成麵糰。水一定要慢慢加,少加,因為紅薯里也含有很多水分,一不小心水就容易加多了。