身上狐臭惹人煩,這些民間小藥方,可以快速幫你徹底去除狐臭
【做法】洗凈所有材料,鹹魚頭斬件稍煎后與生薑同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。
【功效】鹹魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對於腋臭潰爛、牙齦腫痛、狐臭及便秘等都甚有功效。
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食療方法4:生蘆根粥
【材料】蘆根30克,大米50克。
【做法】蘆根洗凈後放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。
【功效】專治因舌干或牙齦腫爛造成的狐臭。
提示:平常多吃些水分多、高纖維素的食物,能夠加快排便速度,將腸胃的毒素排出,這樣經過我們汗腺排出的毒素變少了,狐臭自然就減輕了。有腋臭的患者日常要多吃水分多、高纖維的果蔬,比如橙子、西瓜、冬瓜、白菜等
以上偏方去除腋臭效果有限,且可能對皮膚有刺激作用,建議您還是在中醫指導下使用,此外,以下4個生活要點能幫你減緩腋臭:
1、運動后要洗澡。
劇烈活動尤其在夏天運動后,不可避免得大量出汗,會給細菌生長造成有利條件。因此,運動后一定要洗澡,平時也要注意清潔皮膚,尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔,以減少細菌繁殖。
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2、減少對腋窩皮膚的刺激。
經常剃或拔腋毛會引起毛囊增生、汗腺肥大,而汗腺會增加汗液分泌量,從而加重腋臭,因而平時應盡量避免反覆刺激腋窩部位。
3、戒煙酒,少吃辛辣等刺激性食物,如:蔥、蒜、辣椒、芥末等。
4、穿寬鬆內衣。
緊身衣、牛仔類衣服容易導致皮膚與衣服緊貼,從而會阻止分泌液的揮發,特別是氣溫高時,腋窩部位濕度大,成為細菌的「培養基」,促使特殊異味加重。