生氣了,就點開看看,越看心情越好(建議收藏)
離去……
疾病如何應對?
答案:重在預防!
氣與壽命
花是澆死的,魚是撐死的,人是氣死的。看看你能活到多少歲?
1、經常自己找氣生的人,即小心眼,
如林黛玉,一般活20-50歲;
2、經常受別人氣的人,叫傭人,
一般活50-60歲;
3、經常自我生氣,也常氣別人的人,
叫俗人,
如普通百姓,一般活60-70歲;
4、經常讓別人生氣,
自己卻不太生氣的人,叫偉人,
一般活80歲左右;
5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之,
叫高人,
一般活90歲左右;
6、從不氣別人,自己也不生氣,
叫真人,
一般能活百歲或以上!
結論:
百病皆生於氣!
所以想長壽記得少生氣!
消氣法
(分九個層次,逐級提升)
1.傾訴;2.迴避;
3.運動;4.娛樂;
5.想得開;
6.自己想適合自已的方法;
7.換位思考;
8.放得下;9.提高境界!
送你幾句掏心窩的話!
改變觀念!
改變不好的生活習慣!
關心自己,從此刻開始