臉上塗點它，皮膚秒變水嫩年輕，老年斑、膚色暗沉通通不見啦

臉上塗點它，皮膚秒變水嫩年輕，老年斑、膚色暗沉通通不見啦

 

著年齡漸長、新陳代謝減慢再加上紫外線對皮膚的傷害大，所以在30歲這個年紀也會出現老年斑、膚色暗沉等，讓我們看起來比同齡人老10歲！

 

但是，學會這幾招，就能幫你甩掉老年斑，把水嫩年輕的皮膚找回來。

防 曬

紫外線是導致皮膚乾癟老化的第一因素，紫外線照射過多，皮膚黑色素沉澱多，皺紋和色斑橫生。想要皮膚年輕不長斑，首先必須注意防晒！

 

除了少在陽光下暴晒，出門打傘，戴帽子之外，塗抹防晒霜也是非常重要的一步，出門前半個小時塗抹好防晒霜，並記得隨時補上防晒霜。只有防晒工作做得好，皮膚受傷少，長斑的基礎才能大大削弱！

塗 抹 檸 檬 汁 

檸檬裡面富含維生素C，可軟化角質，使皮膚亮白，對美白抗衰老和去除老年斑非常有效。

 

如果已經長出了曬傷斑和老年斑，只需將檸檬汁塗在色斑滋生處，靜待30分鐘后洗凈即可。而將檸檬汁混合到洗澡水，洗臉水中，便能預防斑點生長。由於檸檬汁使肌膚對日光更加敏感，因此這種方法一定要在室內或夜晚進行，使用后4小時內不要曬太陽。急於出門又擔心皮膚狀態不佳者，可在妝前加上萬妮芬亮膚原液，提亮肌膚，使氣色更好。

 

檸檬+黃瓜 

 

檸檬是美白聖品，而黃瓜這是補水佳品，補水和美白同時進行，會讓美白效果更好！檸檬汁混合黃瓜汁，祛斑效果更明顯！

 

洗完臉后，將檸檬和黃瓜的混合物塗抹於臉部，或者長斑處，堅持每天一次，一個月左右，淡斑就能有明顯的效果。如果你的皮膚比較敏感，建議你將檸檬汁稍微稀釋后再使用，以免刺激到你的皮膚。

 醋 泡 雞 蛋 

將雞蛋洗凈泡在醋中，一個月後，蛋殼融化，每日取一勺加溫開水服用，便可清掃面部色斑。

 

當然若你難以接受怪味兒，可將其塗抹在色斑處，每日堅持，也有不錯的祛斑效果。長痘者則用萬妮芬祛痘原液，有很好的去痘印、退紅腫效果。

牛 奶 或 酪 奶 

牛奶製成牛油后剩餘的液體便是酪奶，它含有乳酸，同檸檬酸一樣能美白肌膚，減少色斑。

 

家中沒有酪奶的可用牛奶代替，將其塗抹在色斑處，靜待30分鐘后清洗乾淨，每日兩次即可。

 

若你是油性肌膚，可在酪奶中加入些許檸檬汁，控油又保濕。

 蜂 蜜 加 酸 奶

將蜂蜜和酸奶等量混合，直接塗抹在老年斑上，靜待20分鐘后，用清水洗掉，每日兩次即可。

 蘋 果 醋

口感酸甜的蘋果醋不僅喝起來好喝，也能用來輕鬆祛斑。將其塗抹在老年斑上，靜待半小時后洗掉，一日一次即可。若能再混合些洋蔥汁，效果更好~

 蘆 薈

蘆薈不僅能治療各種肌膚疾病還能淡化色斑，它溫和有效，只需塗抹在色斑處即可。

 

若你不放心自己提取的蘆薈膠，那就直接去超市藥店購買即可，便宜又好用！

蓖 麻 油

用棉簽蘸取蓖麻油，塗抹在老年斑處，輕輕按摩直至吸收。早晚各一次，只要一個月皮膚便能顯著改善。 

 

若你是干皮，不妨添加些橄欖油、杏仁油或是椰子油，在去除老年斑的同時更能滋潤保濕。

維 生 素 

維A酸能改善肌理和彈性，有效對抗皺紋，是抗老的好手。沒有維A酸可直接將維生素A塗抹在老年斑處，每日三次即可。

 

同時，若是能堅持補充維生素E，便可加快老年斑減淡，甚至消失。

祛 斑 蔬 菜

西紅柿、胡蘿蔔、芹菜、冬瓜等蔬菜都是美白抗衰祛色斑的好幫手。除了日常飲食多攝入些外，用於美容也不錯喔~

 

1

芹菜

將芹菜葉切碎同酸奶混合后敷在臉上，每次20分鐘左右，一日兩次即可。

2

胡蘿蔔

 

胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，攪拌均勻敷於面部，30分鐘后洗掉，再塗抹些護膚霜，堅持一段時間色斑立刻變淡甚至消失；胡蘿蔔還有  

3

冬瓜汁

將冬瓜汁、白醋按照1:1的比例調和，均勻地塗在面部，一日2到3次，十分鐘后洗掉即可，堅持半個月便能看到效果。 若是家中有甘油，用一勺甘油配上西紅柿汁按摩並清洗面部，也有極好的護膚祛斑效果。

 

若你沒空榨汁，直接將西紅柿和胡蘿蔔片敷在面部30分鐘，日日堅持幾次，再用牛奶洗臉，比去美容院效果還好！

想要皮膚好，這樣喝水更養顏！

 水+蜂蜜

1

緩解熬夜疲勞

 

蜂蜜中含有大腦神經元所需能量，被身體吸收后能改善血液的營養狀況，對經常熬夜的人很有益。經常熬夜的人易導致濕氣較重，且血夜較黏稠，血不養膚，每天早上起來喝一杯二十八谷散，改善濕氣癥狀，讓你容光煥發。

 

2

降血壓

 

每天早晚喝一杯蜂蜜水可以有效調節血壓，保護血管，達到安神養心的效果。

 

3

修復過敏肌膚

 

蜂蜜中含有豐富的維生素，經常喝能修復過敏。還能保護身體細胞不被氧化，皮膚狀態越來越好。

 水+食鹽

1

殺菌消毒

 

食鹽有著很好的殺菌消毒能力，用淡鹽水漱口可以有效清除口腔的細菌，保護口腔健康。

2

消除運動疲勞