30歲之前，請逼自己成為這種人

他研究天冷了應該怎樣科學保暖，用各種方程去解，最後得出結論：秋衣外穿，才是最保暖的。

有人問他：你搞這些亂七八糟的研究挺有意思，但究竟有什麼用呢?

他說：生活當中，有趣和好奇心是為了取悅自己，有意思和有用是為了取悅別人。

成年人的思維方式永遠趨向功利，他們只考慮利弊，而放棄了生活的趣味。

而有趣的人，才能真正感受人生、享受生活。

30歲前，請逼自己成為一個有趣的人。

變得有趣，其實並不難。

就像《其實你也可以很有趣》中所說：

走出你的舒適區，去感受，去接觸奇迹發生的地方。感受尷尬，感受嘲笑，感受冒險。

接觸奇怪的事情或情境，接觸狂野的想法，接觸讓你哆嗦的事情，接觸奇怪的景色、全新的聲音。相信我，會很有意思的。

叄

朋友圈裡有一個寶媽，從140斤減到了100斤左右。

看著她在朋友圈裡po出的馬甲線和隱隱約約的腹肌，不禁對她的意志力肅然起敬。

之前她剛生完小孩的時候，體重飆到了140斤。

有一次和她去咖啡館，她端著兩杯拿鐵朝我走來，坐下的瞬間，我聽見「呲拉」一聲。

她尷尬得漲紅了臉，我才發現她的牛仔褲大腿內側竟脫線裂開了。

我連忙把外套脫下來讓她蓋上，她像是下定決心般地對我說：「不能再這樣下去了，我要減肥。」

從那天起，她開始研究減肥食譜和健身方式，戒掉了高熱量的油炸食品。

每天晚上9點雷打不動在家跳鄭多燕減肥操，就算是當天再忙也要擠出時間來運動。

碰到聚餐的情況，她會儘可能地多吃些青菜，油膩的菜也會在開水裡涮一下再吃。

瘦下來的她，整個人都輕盈了許多，看上去也年輕了至少5歲。

更重要的是，她比之前更加愛自己，不會再每天陷入自怨自艾的情緒中。

30歲前，請逼自己成為一個自律的人。

克制會讓慾望變得簡單，會讓自己更加專註地去生活，更加享受每一次身處其中的過程。

有多少人看到別人的減肥成果心生羨慕，卻無法控制自己伸向零食的手；

想像別人一樣知識淵博、說話時引經據典，卻連看完一本名著的耐心都沒有；

報了許多在線課程，卻總是被遊戲和娛樂新聞佔據了所有的空閑時間。

當一個人缺乏自律的時候，他做的事情永遠受到即時誘惑的影響，永遠也不可能去做內心真正渴望的事情。

我希望你能見識到令你驚奇的事物，我希望你能體驗未曾有過的情感；

我希望你能遇見一些想法不同的人，我希望你為自己的人生感到驕傲。

我希望你活得充實、有趣又足夠自律。

願你30歲只是，仍像吧姐一樣，只有「18歲」。