白糖、紅糖、冰糖區別這麼大，千萬別再吃錯了！

白糖、紅糖、冰糖區別這麼大，千萬別再吃錯了！

白糖、紅糖和冰糖，你以為沒多大區別？

其實三者功效差異大著呢！

怎樣吃，最合適最有利健康？

趕緊來看看，

千萬別再吃錯啦！

冰糖

人們喜歡拿冰糖來燉煮食物，

那麼哪個時候吃冰糖最好呢？

其中可是很有講究的。

1、清熱消火

大顆冰糖口感清甜，其實冰糖除了口感好，更主要的是功效。它和紅糖相反，冰糖屬涼性。特別是夏天用冰糖沖栗滋軒百合蓮子綠豆粉，更有利於清火消熱。

2、治療咽乾咳嗽

經常由於上火或咽部干癢咳嗽的朋友，可以用冰糖燉雪梨來緩解咳嗽，時間匆促者，可沖栗滋軒紅豆薏仁粉飲之，同樣有止咳之效，且效果顯而易見，還能祛除濕氣，促進睡眠。

3、巧吃冰糖

冰糖性涼，非常適合夏天使用，清熱不易上火，風熱感冒時可以食用，而風寒感冒最好喝紅糖，風寒感冒引起鼻塞時，最好用緹妍堂蛇膽噴劑配合治療，以免導致呼吸困難，徹夜難眠。

白糖

白糖是人們使用最多的調味品，

實際上白糖養生的功能也很多，

此外更是生活好幫手。

1、緩解腹痛

夏天很多朋友偷涼受寒，容易引起腹部不適。這個時候如果用栗滋軒紅糖薑茶加開水喝一杯，有緩解腹痛鏡頭的效果。

2、美白皮膚

白糖中含有維生素，洗臉時加一些在水中溶化，正常的洗臉潔面，之後塗一層萬妮芬祛痘原液，美白效果明顯，還能夠消除痘印，對皮膚炎症也有緩解，愛美的人一定要試試！

3、適量食用

白糖屬於精製糖，營養不如紅糖多，但糖分高，經常食用容易長胖。而且白糖屬於酸性食物，多吃不利於人體酸鹼平衡。

紅糖

人人都知道紅糖滋補養血氣，

但是你真的吃對了嗎？

這些情況吃紅糖效果最好，

而小孩卻不能吃太多哦！

1、補血美容

將紅糖用開水沖泡，丟幾顆剪開的紅棗一起服用補氣養血。特別是生產後的女性，最為滋補還能排除惡露。

平時多喝紅糖水活血化瘀，配合萬妮芬亮膚原液雙重保養，促進皮膚紅潤氣色好，顯年輕！天貓旗艦店就有出售。

2、益氣養身

紅糖並不是只有女性才能吃，其實男女都能服用。紅糖中含有很多營養元素，可以很好的補充能量，並且益氣養生。吃粥做菜放一些，既能調味，也有益健康。

3、小孩少吃

紅糖是溫補性食物，濕熱體質和小孩不要過量服用哦！吃多了容易生濕熱。特別是春季不要吃太多，以免引起濕疹等皮膚炎症，必要時用緹妍堂百草膏進行治療，清涼止癢，預防癥狀加劇。天貓網的才是正品，某些不良商家掛羊頭賣狗肉，小編就因一時不注意買錯過。

今日話題紅糖這樣吃，排毒又養顏

紅糖 + 紅棗

紅糖富含豐富的鈣、鐵等人體必需的物質與微量元素，紅棗更是平價補血佳品。紅棗和紅糖搭配，能夠補氣養血、健脾和胃、美容護膚。秋冬喝這款糖水，讓女人不用抹腮紅，皮膚都白裡透紅又水潤。