53歲于美人激瘦12公斤美翻！她的減肥方法超簡單，大家搶著學！

50歲女星于美人婚變後再出發，成功瘦下12公斤的她竟然撞臉《那些年》女主角陳妍希！！！

于美人臉書貼出2張新書封面，讓大家見識她從圓臉激瘦成超尖瓜子臉，讓人直呼根本神回春。

她還在個人粉專分享「下跪減肥法」，連中醫師也掛保證能簡單瘦不易復胖！

簡單3步驟：

1. 雙腿平放

2. 腳心朝天

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