給自己 「兩點」時間 並擁有 3 種自由,你就會看見 真正的自己!
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(圖片擷取自:七月與安生 劇照)
文 | 李思圓
昨天我在商場碰見了王姐跟她老公。
王姐看中了一條新裙子,
跟老公說了好久,她老公也不為所動。
後來她為了避免尷尬,
就說也不是那麼想要。
看得出如今辭職在家無所事事的王姐,
生活其實也不那麼順心,
她經常眉頭緊鎖,一副鬱鬱寡歡的樣子。
王姐的老公每個月給她的生活費
都是經過精打細算,
一分多餘的錢也沒有。
每次王姐想要看場電影,
買瓶晚霜,喝杯咖啡,都要猶豫很久。
王姐在家 拿老公的錢生活
家裡的開銷 也是公婆出的
每當她伸手問老公要錢的時候,
她老公總是那一句:
「你怎麼又沒有錢了?」
而在家裡,王姐也很受氣。
因為自從結婚後,她就跟公婆住在了一起。
家裡的生活開銷都是公婆出的錢。
婆婆常常對她大小聲
她也不敢辯駁
平日裡,婆婆經常高聲戾氣責備王姐,
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從不顧及她的感受,說話也很傷人。
而公公總是過度挑剔她用電多,
浪費水,不珍惜糧食等。
王姐只得委曲求全,不敢辯駁。
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(圖片擷取自:brides)
經濟不獨立的人
很難有尊嚴與權力
其實在生活裡,一個經濟不獨立,
連基本的物質生活都解決不了的人,
真的沒有太多尊嚴和話語權。
就有人說了,財務不自由時,
建議和命令沒有太大的差別。
每個人無論在生活裡,
扮演著怎樣的角色,
都不要忘了讓自己實現財務自由。
而所謂的財務自由,
不是要你家產萬貫,日進鬥金,
也不是銀行卡的數字越多就越幸福,
而是你要有自食其力的能力。
錢並不可以買到自由
但自由一定需要錢
一個能夠養活自己的人,
才可以買自己喜歡的東西,
做自己喜歡的事,
才有活得開心自在的基礎。
那些像寄生蟲一樣,
依附別人生活的人,
根本就無權選擇生活的活法,
自然也談不上是否過得如意。
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(圖片擷取自:haociju)
給自己 2 點時間
取得家庭、事業之間的平衡
劉姐,是一個二胎媽媽,也是一家公司的部門經理。
平時她的壓力非常大,可她卻拿捏有度,
把一切安排得妥妥噹噹,絲毫沒有負面情緒。
她能在家庭和事業中保持平衡的秘訣就是無論多忙,
都要留 2 點時間給自己。
第 1 點:給自己休息時間。
王姐一直有個習慣,就是堅持午休。
無論工作累積得再多,
她也不會擠壓這寶貴的半小時。
平時,她會儘量推掉不必要的飯局和聚會,
準時回家早睡覺。
她說,人不能成了工作的奴隸,
休息既是為了身體健康,
也是為了更好地提高工作效率。
在這個快節奏的生活圈子裡,
很多人都趕著時間工作,上班,
談業務,甚至連吃飯,睡覺都顧不上。
可如果一個人連給自己休息的時間都沒有,
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即便你利用所有時間,掙再多錢,
擁有再多名利,都無法彌補對身體的虧欠。
第二點:擁有獨處的時間。
劉姐即便在工作和家庭中連軸轉時,
也依然會每天堅持早起晨跑,晚上冥想。
每週末堅持打打球,
騎騎車,在家養花種草。
她說:「不要試圖把自己全部的精力和時間
都投入到你認為有用的事上。
因為如果一個人忙到沒有獨處的時間,
那就會失去自我。」
懂得讓自己放鬆、
給自己時間的人 才真的快樂
一個人只有懂得給自己鬆綁,
拿得起,放得下,
才更容易感到快樂。
再者生活在凡塵俗世中的我們,