花青素比一般植物高10倍好處超多,唯有這些人不能亂喝
花青素比一般植物高10倍好處超多,唯有這些人不能亂喝
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蝶豆花近兩年來開始成為了熱門飲品,
除了顏色鮮豔很適合打卡拍照以外,內含的成分更是對身體有多種益處,
且全天然沖泡,在這個世代簡直是最完美飲料!
不過中醫師卻提醒,有某些族群並不適合喝這種飲品。
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蝶豆花從泰式飲料興起,裡面不含人工色素,顏色卻非常鮮艷好看,
功效除了抗氧化,還能護眼、抗發炎、提高免疫力、抗癌、滋潤頭髮、促進血液循環等,看起來簡直像是仙丹一般!
在泰國,許多女人會在30歲前後飲用這項飲品,
因為這能預防血壓上升、鎮定、抗發炎,還能預防脂肪囤積,對於美容保健有很好的效果。