飛機上再累「起飛和降落時千萬別睡覺」！專家透露一睡小心慘了 天啊真的要注意！

(示意圖/翻攝自網路)

在起飛和著陸時保持清醒，並透過吞嚥或打哈欠這個簡單的動作，可打開咽鼓管並允許空氣進出中耳，有助於平衡耳鼓兩側的壓力。

此外，為避免飛機起飛和降落造成的耳朵不適，可以用咀嚼口香糖、喝水等方式。

原來如此！

話說我好像記得有一次搭飛機降落時睡覺，耳朵立刻痛到不行，原來就是耳膜受到影響了...

也把資訊分享出去吧！