惊！鲜榨果汁也不是随便喝的？7类不适合，对肠胃有害！

长期喝大量未稀释的酸水果原汁，会影响胃酸的分泌，甚至引发胃炎。

网路盛传“喝柠檬水可以使体质由酸变硷，还有抗氧化、美白、防癌等功效。”所以，1名50岁女性，因为想维持身体健康，看了文章后，便每天饮用纯柠檬汁，岂料胃镜检查发现有糜烂性胃炎。

胃肠肝胆科主任医师表示，近来门诊有多位患者，之前没发生过胃部不适，突然出现胃痛、胃酸逆流的症状，共通点是近期为身体健康而天天饮用水果原汁。

这1名女性患者是因为因胃痛、吐酸水就医，平时无服用药物，饮食正常，也不喝酒吃辣，胃镜检查发现有广泛性糜烂性胃炎。

水果原汁含水果酸会影响胃酸的分泌       

另有1名40岁男性，则是近期每天都有饮用以凤梨、奇异果、百香果等打出的水果原汁，想要保养身体，经过胃镜检查发现有食道炎及胃溃疡。

在这里营养师要告诫大家，水果原汁含有高单位的维他命C及各种水果酸，通常会呈现强至中酸性，特别是口感酸的水果，像是柠檬、柳丁、番茄、凤梨、百香果等，这类未稀释的原汁长期大量的摄取，会影响胃酸的分泌。

喝过量水果原汁，可能造成消化性溃疡       

果汁好喝又健康，甜度或酸度都偏高，要注意不可过量饮用。（以上皆为网路图片）