對抗難纏法令紋不用花大錢去醫美，只要學會簡單的「臉部運動」，就能簡單達到肌膚拉提的功效。根據《Natural Facelift for Wrinkles and Anti Aging Skin Care Products》網站的報導...

前幾天小編回家的時間，也恰好遇見一個我們那邊一個差未幾60歲的大夫姨媽，她在我們那邊是出了名的會調養，真的便是那種看起來只有30多歲的樣子。但是千萬沒想到，姨媽平常調養，居然...

夏天來了，困擾大家的一個普遍問題也來了，那就是——蚊子隨之孳生，尤其是雨季，蚊蟲的幼蟲在大水中大量繁衍。蚊蟲的叮咬使人難以入眠，而且還會傳播疾病。可是要想徹底消滅蚊蟲，並...

這10種蔬菜不用施肥、不長蟲，在陽台用一個塑料框就能種出來！很多小夥伴不喜歡春天種綠葉菜，大部分都認為春天的葉菜產量不高，還愛生蟲，不打葯幾乎長不起來，可今天給大家推薦的這...

如今很多女性朋友在家都不再穿睡衣，而是喜歡穿上睡裙，放鬆身心，慵懶舒適。穿睡裙的好處有很多，主要體現在以下四個方面。第一，人在睡眠時，毛孔開放，易受風寒，穿上睡裙有很好的...

乾鍋馬鈴薯是一道超人氣的家常菜，是由馬鈴薯作為主要食材做成的一道佳肴。雖然吃起來有點辣，可十分的鮮香下飯，而且馬鈴薯這種食材隨便哪個菜市場都能買到，做法也是很簡單，所以一...

苦瓜拌蝦仁主料：苦瓜2根、鮮蝦200克調料：大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白鬍椒粉、鹽、糖、米醋適量做法：1、鮮蝦去頭去皮，剝出蝦仁，挑去蝦線，用料酒和白鬍椒粉腌制十分鐘。2、入開...

不少男性朋友對於日常的保健都不是很在意，在他們看來，保健這樣的事情是屬於女人的，實際上並不是如此。男人和女人一樣，需要時刻注意愛護自己的身體，對於一些男科方面的常識也應該...

深蹲是健身中一個較常見的方式，深蹲主要是下半身的運動，它主要是能夠對肺活量進行有效鍛煉，能夠對人體下半身的臀部、腿部起到塑身效果。每一種運動想要達到塑身效果長時間的堅持必...

人生有三分之一，都是在睡眠中度過的，可以說，睡覺是最好的養生！在睡眠中，人體得到恢復，五臟六腑都能夠得到修整，睡眠對於人類來說十分重要！正因為睡覺對人體健康十分重要，所以...

冬天好像才剛過，夏天怎麼緊緊跟在後面？又是各位帥哥美女的減肥時刻啦！每天坐著的我們，下盤特別「穩重」，現在快讓我們一起做做運動，展現美腿吧！▼夏天就是要穿無袖跟短褲啊！這...

熊黛林結婚後，全身頻噴發幸福粉紅光，她直嚷嫁對人了！37歲熊黛林自認易胖體質！懷胎8月卻「養胎不養肉」超威秘訣公開了自從與天王郭富城分手後，熊黛林結婚後也頻發甜蜜粉紅光，懷...

不知道有沒有網友跟小檬一樣，非常愛吃金針菇，這不，今天早上老媽從菜市場回來，又買了我愛吃的金針菇，正切完打算把金針菇頭丟垃圾桶，立馬被我給叫住了！小檬昨天剛好學到了一個新...

以前腰酸背痛的症狀常被認為只會出現在上了年紀，或從事勞力工作者身上，但隨著生活習慣的改變，許多人常得久坐或是久站，又或者是3C科技產品盛行後，被腰痠背痛給困擾的年齡層逐漸下...

想要減少感冒，保持清潔，最重要的一件事就是要「勤洗手」，尤其在腸病毒或各種流行感冒蔓延之際，常洗手絕對可以減少你感染的機率。細菌無所不在，有時候洗手並不只是讓你洗掉手上的...

失眠不僅影響工作和學習效率，還容易導致抵抗力下降、過早衰老、植物神經紊亂、老年痴獃等一系列身體問題。很多食物中含有鎮靜成分，能夠幫助人客克服睡眠障礙，快速入睡：1、鮮藕藕...

大家都以為「抗壓性太差」才會生病，事實或許顛覆你的想像！精神科醫師陳嬿伊在新書《心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習》中提到，背負許多壓力...

材料：7寸方模蛋黃糊：椰子油 50ml (可減至40克）低筋麵粉 80g牛奶 80ml白蘭地 1 茶匙糖 10克蛋黃 4全蛋 1鹽 salt 1/4茶匙香橙末 1茶匙蛋白霜：蛋白 4糖 40g塔塔粉 1/4茶匙做法：蛋黃...

提及腎虛相信大家都是不陌生的，腎虛不僅會對我們的日常生活造成各種各樣不好的影響，而且還是會影響到人們的健康。因此，腎虛是需要被重視的一個問題。有腎虛的情況，肯定都是進行養...

咳嗽是目前來說最流行的最常見的日常疾病之一，無論是常年久咳還是感冒引起的咳嗽，都影響著我們的日常工作和生活，那麼就會有人問，治療咳嗽的最快方法是什麼呢？西藥中藥吃了一堆，...