8月讓孩子每天吃這些純天然的「生長激素」，開學就能個頭躥一躥

夏天是孩子最活潑、人體代謝最快的時候，暑假期間，孩子家長可以多注意給孩子補充一些食品，來讓孩子及時補充上長高所需要的營養。在這裡推薦平時比較科學、有營養來助增長的食品。

小米中含有孩子身體成長的必須的營養：豐富的維生素B1和維生素B12，是穀物中的精華。養胃的同時，促進孩子鈣質吸收。

黑芝麻核桃粉

黑芝麻核桃黑豆粉是孩子假期長個頭的秘密武器。黑芝麻可以治療少白頭；核桃補腦；黑豆蛋白質含量高，壯骨長高。三大營養共同促進孩子健康發育。