汗從哪裡出，病從哪裡來！夏天愛出汗的，快對照看看吧！

前幾天在坐公交車的時候，總會碰見一個人。之所以對他印象深刻，就是因為出汗。天氣炎熱，每個人都出汗，但這位大哥，出汗比較明顯，後背。可能很多人會說，出汗是正常的，每個人都會出汗，只不過是多和少的問題。其實是不無道理，有些人汗腺發達，出汗較多。但是這確實和部位有關，為什麼有些人出汗濕的是後背，而有些人是胸前呢？

出汗是人的正常生理反應，也是維持體溫恆定的重要環節。但出汗有主動出汗和被動出汗之說，因運動產生的出汗是主動出汗，對身體是有好處的。但如果是因為生理或心情，氣溫，天氣，環境造成的出汗是被動出汗，比如發燒。被動出汗時汗從哪裡出，病從哪裡來。

背部出汗=陰陽虛弱

汗腺在人體內並不是均勻分佈的，背部汗腺很少。所以，如果背部愛出汗說明身體陰陽虛弱，已經極度疲勞。

【醫師建議】在這種情況下，要注意休息。保證充足睡眠，營養要均衡。可以適當多吃些有營養的食物，如果是女性的話，建議早晚各做15分鐘瑜伽。

手腳心出汗=脾胃濕熱

很多人激動或害怕時容易手心出汗，甚至有些人沒有任何情緒變化手心也常是潮濕的。手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。這是脾胃虛寒、濕熱的表現。身體健康的人，即使全身大汗，手心也是乾的。

【醫師建議】不論是冬天還是夏天，盡量少吃冰冷的食物，因為胃「喜溫不喜寒」。每頓飯吃飯後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。

胸口出汗=脾胃失和