一點花椒一點酒，膝蓋疼痛繞道走，百試百靈，家中有膝蓋疼的記得存

夏天這麼熱，是不是很想去海邊游個泳，涼爽一下？但是海風一吹，膝蓋那個疼啊，走路都成問題更別說下水了。膝關節不好的人都有這個感覺，長時間保持一個動作，膝蓋就有一種綳得很緊的感覺，這就是「膠著現象」，這個時候動彈不得，動一下就疼，只能慢慢伸開腿。這就是為什麼很多老年人坐公交車時間長了，下車都快走不動了只能扶著把手一步一步地走。

膝蓋疼的原因

第一、半月板損傷

半月板損傷患者多數有明顯外傷史。半月板損傷癥狀急性期膝關節有明顯疼痛，腫脹和積液，關節屈伸活動障礙，急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有「交鎖」現象，或在膝關節屈伸時有彈響。

第二、骨性關節炎

骨性關節炎主要癥狀是疼痛，初期不嚴重，以後逐步加劇，活動多時疼痛加劇，休息后好轉。有的患者在靜止或晨起時感到疼痛，稍微活動后減輕，稱之為休息痛。如果活動過量時，也可以產生疼痛。疼痛有時與天氣變化，潮濕受涼等因素有關。

第三、風濕性關節炎

風濕性關節炎引起的膝蓋疼，多為遊走性疼痛，常見由一個關節轉移至另一個關節，病變局部呈現紅腫、灼熱、劇痛。部分病人也有幾個關節同時發病，不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現，急性炎症一般於2-4周消退不留後遺症，但常反覆發作。

第四、老年人朋友退行性改變

很多老年人朋友的膝蓋疼是因為自身退行性改變引起的，例如膝關節間隙變窄，骨質疏鬆，骨質增生及關節功能障礙。

骨科專家表示，引起膝蓋疼的原因很多，為了獲得更好的治療效果，建議患者儘早到專科醫院詳細檢查，早日明確病因，達到早期對症治療的目的。

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