人到晚年！請務必戒掉「6個壞習慣」，不然會時刻消耗你的「福氣」

父母是孩子的第一任老師，父母的言傳身教對孩子影響極大。如果父母品性不端，很難教育出出色的孩子。而如果家中長輩一身壞毛病，子孫後輩自然也會模仿學習。

因此，人到六十歲以後，一定要務必戒掉身上的6個壞習慣，不然會時刻消耗著你的「福氣」，也會讓兒孫有樣學樣。

1、過度消費

很多人退休後，自認為辛苦了那麼多年，終於能夠輕鬆了，總想著犒勞自己，開始無節制的過度消費。

有一位老人在網上談起了自己的經歷，他在退休後5年時間裡花光了30多萬，其大部分的花費都是在旅遊時花掉的。五年時間裡，他跟著旅遊團逛遍了中國多個旅遊景點，也前往東南亞、歐洲旅遊。

每到一地，他都會購買很多所謂的高價「特產」，但很多東西中看不中用，買來後就擱置不用，錢白白花掉了。

5年時間，老人身上的積蓄被花得差不多了，可好巧不巧，此時大病也趕了上來，手術需要20萬元，可老人拿不出這筆錢，兒子手頭也沒積蓄，只能被迫四處借錢。

經此一事後，老人這才幡然悔悟，一定不能過度消費，一定要控制消費慾望，別花不必要的錢，不然急需要錢時拿不出來可就麻煩了。

還有一些老人，聽信保健品銷售員的忽悠，購買了各種沒用的產品，但吃了後對健康起不到任何效果，錢卻被掏空。

希望老人們都能夠量入為出，理性消費，別過度追求物質享受，不然只會損耗自己的「福氣」。

2、損傷自己的身體

健康不是第一，而是唯一，一個好的身體可以讓你長命百歲，可以不受疾病折磨，如果不珍惜自己的健康，那疾病就會找上門來。

有人說，人生晚年最高級的炫富，不是銀行卡裡有多少錢，也不是名下有多少套房子，而是身體健康沒有疾病困擾。

工作之時，很多人為了賺錢拚命工作，忽視了自己的健康，但退休之後一定要注意健康規律生活，早睡早起、合理飲食，堅持鍛煉身體，讓自己每天都能夠精神飽滿。

不過，很多老人習慣了熬夜，習慣了睡懶覺，這是一種錯誤的作息方法，畢竟熬夜會損耗一個人的精氣神，身體狀態很難保持最佳。

當然，還有一些老人雖然注重鍛煉，但方式比較極端，如暴走、長跑、玩單杠等，這些超負荷的運動不僅不利於身心健康，反而會加快身體的損耗。

3、別整天抱著手機

在過去，很多老人看不慣孩子玩手機，總是批評孩子沉溺於手機遊戲中。可隨著各種短視頻平台的興起，很多老人也開始沉迷於手機中，每天抱著手機看直播、購物、刷短劇、聊天等。

前幾天有博主吐槽，北方下了幾天大雪，老伴在被窩裡一直不願意起來，除了吃飯睡覺，其他時候都是在床上玩手機，弄得黑白顛倒日夜不分。

其實對老年人來說，手機固然有趣，可一定要控制使用時間，別長時間刷手機，不然會打亂自己的作息規律，影響睡眠，且對眼睛也有傷害、

還有一些老人，他們的是非分辨能力差，很容易受到不良商家的誘騙，購買某些產品或投資理財，以至於老年人的養老錢被騙去。

作為兒女，一定要及時督促父母：不要沉迷於手機之中，睡覺前別去瀏覽手機信息，多去戶外走走。

4、吹噓炫耀自己